Květen 2012

31.5 ČTVRTEK

31. května 2012 v 20:31 | macii |  Jídelníček
Zdravím sluníčka :) Dneska jsem si ve škole mákla, ale mám už skoro vše uzavřené :) snad nebude žádná troja :D
Jídelníček mi dneska celkem i vyšel :) byla jsem celé odpoledne s přítelem, takže žádné žraní nebylo :)

Sn: Půl bílého jogurtu
Sv: Bebe čokoládové
Ob: Kuře s rýži
Sv: Nic
Ve: Starbucks- Small caffe latte
Pohyb: Běh- 40 min, sex

30.5 STŘEDA

30. května 2012 v 20:48 | macii |  Jídelníček
Tákže, ode dneška musím začít trochu poctivěji, žádná pizza v práci, žádné zmrzliny s přítelem, nemůžu se na sebe dívat !
! Let´s go !


Sn: Bebe zelené
Sv: Nic
Ob: Rýže s pórkem
Sv: Rohlík, cottage bílý
Ve: Okurkový salát, mozzarella rajčata

Den 13 28.5

28. května 2012 v 23:33 | macii |  Jídelníček
Sn: Bílý jogurt, sklenice mléka
Ob: Spagetti s rajčaty, Jablko
Ve: kuřecí maso s čínskými houbami a zeleninou, rýže

Den 12 26.5

26. května 2012 v 10:04
Sn: 1/2 bílého jogurtu, 2 loupáky, Hrzonové víno, Kaffe latte
Sv: Nic
Ob: Fazolová polévka
Sv: Nic
Ve: 2 trojúhelníky šunkové pizzy

včera jsem byla od 5 do 3 ráno na nohou v práci, takže pohybu dosti :)

Den 11 25.5

25. května 2012 v 8:43 | macii |  Jídelníček
Sn: Pl. chleba, veselá kráva, pažitka, chrry rajčata
Sv: Nic
Ob: Spagetti s rajčaty
Sv: bílý jogurt, loupák
Ve: práce

váha:59,4kg (-0,1kg) málo ale je :D
Dneska a zítra ,jdu do práce, moc tu nebudu, ještě ráno zkusím všechny oběhnout a už je to jen na vás ! Držte se berušky !

Den 10 23.5

23. května 2012 v 19:35 | macii |  Jídelníček
Tákže mám doma maturanta :)) na dopravce to bylo super, všude samí chalani a žádné povrchní bárbíny, všichni koukali :D jsou jak vosy :D ale co měla jsem šaty s velkým výstřihem :D nic jsem nesnídala, jelikož jsme jeli do té školy až ve škole v 10 jsem se najedla :) Tu večeři mi odpusťte, ale copak se dá v takový den odmítnout pozvání na večeři ?
Sn: Nic
Sv: Makový rohlík, caffe latte
Ob: Zeleninový polévka, Kuřecí s rýží
Sv: Nic
Ve: Pizza- oslava s přítelem :))

Den 9 22.5

22. května 2012 v 13:46 | macii |  Jídelníček
Dneska nic nejím :) zítra jdu s přítelem k maturitě a nechci mít na dopravce naafouklé břucho :D chci abych se líbila nejen mému příteli, ale i jeho spolžákům :)

Sn:Starbucks- Small caffe latte
Sv: Nic
Ob: Nic
Sv: Starbucks- Small caffe latte
Ve: Nic
VÁHA:59,5KG (- 0,3KG)

Den 8 21.5

21. května 2012 v 23:01 | macii |  Jídelníček
Z DNEŠKA MÁM SUPER POCIT !
KOUPILA JSEM SI ŠATIČKY A BOTKY :) CELÉ ODPOLEDNE JSEM NAKUPOVALA :) PODLE MĚ SKVĚLE STRÁVENÉ ODPOLEDNE!
Sn: Beskydský jodurt- jahoda
Sv: Bebe- brusinka
Ob: Čínské nudle- NGOCHAN
Sv: Nic
Ve: Zeleninový salát, 1 kousnutí do šunkové bagety a tuňákové -bagety boulevard

Den 7. 20.5

20. května 2012 v 13:11 | macii |  Jídelníček
Sn: Bílý jogurt, kafe s hroznovým cuktem a bio mlékem
Sv: Nic
Ob: Hovězí na hříbkách, rýže
Sv: 250g rajčat
Ve:

Den 6. 19.5

19. května 2012 v 19:51 | macii |  Jídelníček
Sn: Nic
Sv: Jablko
Ob: těstovinový salát
Sv: nic
Ve: nic
I´m felling alone :(

Den 5. 18.5

18. května 2012 v 13:32 | macii |  Jídelníček
Sn: Nic
Sv: Nic
Ob: Těstovinový salát s fazolemi
Sn: 1 bompar
Ve: Pizza :((


Pohyb: 8 hodin práce- Chachar
Váha : 59,8 kg (-0,4 kg)

Den 4. 17.5

17. května 2012 v 8:16 | macii |  Jídelníček
Sn:Cottage bílý, Celzrnný rohlík
Sv: Nic
Ob: Francouzská polévka
Sv: Croissant (bez náplně)
Ve: Croissant (bez náplně), 4 lžičky cottage bílý, 2 malá rajčata

PS: Další motivace proč to vydržet... July- Dovolená s přítelem -> Řecko :))
POHYB: 3,5 hodin nakupování, Happening- 3 hodiny chůze

Den 3. 16.5

16. května 2012 v 15:11 | macii |  Jídelníček

Sn: Bílý yogurt Albert
Sv: Mexický salát, sojový rohlík
Ob: Cherry rajčata
Sv: Celozrnný rohlík, 1 trojúhelník veselé krávy, 3 plátky šunky
Ve: Spagetti, rajčatová omáčka (rajčata, česnek, sůl)

Den 2. 15.5

15. května 2012 v 7:43 | macii |  Jídelníček
Sn: Nic
Sv: 2 mrkve, 1 Jablko
Ob: fazolová polévka
Sv: malý plátek chleba, cottage bílý 2 lžičky
Ve: pečené kuře 1/4, rýže, hlávkový salát
Navíc: malý koblížek, 1 bompar :((

Váha : 60,2 (-0,2kg)

Den 1. 14.5

14. května 2012 v 6:14 | macii |  Jídelníček
Beautiful morning
Dneska ráno jsem se vážila, bohužel se slzami v očích :( Vidím jak dlouho cestu mám před sebou :( Jediné co mě drží je myšlenka, že zítra už bude snad méně !
60,4 KG :( FUJ !!
Sn: Nic
Sv: Mrkev
Ob: Starbucks- Small caffe latte
Sv: Malá miska fazolové polévky ( cca 250 ml)
Ve: Cottage bílý

Come Back

13. května 2012 v 17:44 | Macii |  About me
Chtěla bych se představit!
Už dříve jsem blog měla, hubnutím se zabívám asi okolo 2 let ! nemám silnou vůli dotáhnout to do konce :(
shodím pár kilo třeba i 5 a naberu z5 7 ! a takhle je to pořád dokola :(
Myselala jsem si že skončit s blogem bude výhra, ba naopak, lítám v tom ještě více, s nikým o tom nemůžu mluvit, jsem na všechno sama.
má váha okolo 62 kg :( je to hnus při výšce 161 cm.
MALÝ BUŘT !
Chci zhubnout na 50 kg, možná i méně. Chci se cítit lépe a vypadat lépe. Chci oblékat zase věci velikosti S,XS a né M,L :(
Ráda přivítám, jakoukoliv pomoc :) musíme se podporovat !